怎么持久？

在生活中，每个男人都希望能够持久而不射精，时间越久越能够满足内心的渴望，有些男性为了保持持久不射精，往往会采取一些方法来到达这种持久的状态。一般同房前喝点酒，保持轻松的状态，把体内的尿液排干净等，都是能够助持久不射的，那么还有哪些方法呢？

哪些才能做到持久不射呢？

行房前喝点酒：

曾经给自己做过时间上的计算。

喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。

这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹，所以在行房的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。

白天做些劳力活 晚上行房效果更佳：

有条件好好做一次农活，身体会全身劳累不堪，但是劳力活结束后身体很放松。

这个时候你洗上一个澡再去行房的话，效率会倍增。

行房前尽量把尿排干净：

人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净！这样你才能发挥的更好。

行房时身体放轻松：

一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、让他人帮你按摩一下等都可以。

行房前热水泡脚：

热水泡脚的好处最多了，重要的能让男人持久不射。为什么呢？因为泡脚可以改善血液循环、可以让神经经络更好的处于放松状态。重要的行房效果必将事半功倍。

行房时思想转移：

行房时尽量不要想着快撑不住了，要时刻提醒自己：相信自己，相信自己是最强的。

行房时动作不易过快：

每一次动作都会给你带来一次神经上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撑不住了；若是频率小些，那么你才会坚持很久，才会持久不射。